Workshops 2025

MediYoga og Gong

Velkommen til et herligt Gongbad. En stund hvor du fylder på med ny energi og styrke - samtidig med at du får afspændt krop og sind. Gongen er kendt for at kunne styrke kroppens egen healende formåen.

Vi starter med et blidt MediYoga program og hverefter hviler du på de bløde uldmåtter til vibrationerne fra gongen.

Det siges, at gongen er lyden af universet. Når gongen spilles,
skabes der lyde med dybe vibrationer, som kan løsne fysiske,
emotionelle og mentale spændinger - dette kan give en dyb afspænding.

En skøn workshop i forårets spæde start - vi afslutter med te

Dato: Søndag d. 27. april kl. 15:00-17:00

Pris: DKK 380,- til mp 32487 - Yogafriend v/Birgitte Aaselund

Hornbæk 2025

Start din weekend med MediYoga og Gong.

Blid terapeutisk MediYoga, afspænding og afsluttende gong. Både selve Mediyoga delen og vibrationerne fra gongen kan berolige og afspænde vores nervesystem. Yoga for alle.
Lørdage kl. 09:00-11:00
Adressen er Havnevej 6 - 3100 Hornbæk
Datoer: 11. januar, 1. februar, 1. marts, 5. april og 3. maj

MediYoga for dig med atrieflimmer

Undersøgelser viser, at medicinsk yoga gavner patienter med anfaldsvis atrieflimmer og forhøjet blodtryk.

Dato: nye datoer følger

Sweet Sunday Yoga

Yogafriend inviterer til Sweet Sunday Yoga - en dag hvor du kan ladde op og fylde på med ro og ny energi.

I en hverdag hvor der ofte er fuld fart på kan det være svært at stoppe op og give sig selv lidt ekstra plads og tid.

Tidspunkt: Søndag d. 6. april kl. 11:00-13:30

Chakra Fordybelse

Lær om dine chakra og få skabt balance i dit energi system - vi afslutter med balancerende gong.
Tidspunkt: dato følger